Chociazby wypowiedzi z tamtego forum. Najpierw teksty, ze chcecie to tworzyc z pasja z milosci do tego sportu a nie dla kasy, po czym tekst ze jakies ~45% kasy od sponsorow bedzie szlo dla modow Stary.. 50% ogolnego zysku z forum do prywatnych kieszeni to nie jest chyba malo, skoro o tym piszecie to nie wydaje mi sie nic, a czytam to. Nie mam nic [...]
capus dobrze pisze, tez siedze cicho, ale jak widze, co tu sie dzieje to krew zalewa. male pieski najwiecej szczekaja, mimo, ze zadne decyzje nie byly i nie sa podjete. W imie czego? pietruszki? zeby pokazac jakim sie "jest"? dajcie spokoj. tematy nie sa i pewnie nie beda kasowane, po co? Zostaly napisane dla sfd. Ale sa poniekat [...]
skasowalem tamte posty bo bez sensu dyskusja sie wywiazuje.. Banan ja zawsze robilem wszystko od reki, chyba ze poprostu nie moglem zrobic tego osobiscie, to wtedy to trwało... a inna sprawa - jak wczesniej o cos prosiles to trzeba bylo uzgadniac z reszta supli
[...] 340 pln . No i szczerze mówiąc mam delikatny dylemat. Chciałbym kupic sprzęt, który by mi posłużył chociaż z te 3 lata ... Konix19, masz tego okrąglaka a jeśli tak to jak długo i czy dobrze Ci służy ? k3ho: " kup sobie takie wok z dolaczanym sprzetem dzieki ktoremu mozna gotowac na parze " Nie łapię ... wok ? hmm ... Mnie [...]
[...] na mniejsze porcje (250iu lub 500iu) Myslalem zeby rozrobic cała fiolke i trzymac w strzykawce w lodowce, a co kilka dni podciagac z tej strzykawki insulinowka dawke jaka potrzebuje.. ale to i tak bedzie na tyle mala objetosc ze ciezko bedzie precyzyjnie wszytko odmierzyc (dodatkowo cos zawsze zostnaie w igle).. ewentualnie rozrobiona [...]
Zdecydowanie stres :) Mam to samo jeżeli mam wolne od szkoły i praktycznie zero obowiązków wszystko ustaje jak tylko więcej obowiązków , mniej czasu dla siebie odrazu jakieś dziiwne stany lękowe problemy ze snem ciągle zmęczenie budzeni się w nocy . A te konieczności wykonywania określonych czynności to nerwica natrectw dobrze przedstawiona w [...]
[...] dość, że na koksie wpadła pare lat temu to jeszcze otwiera ryj do Rousey i innych a tu się teraz okazuje, że nawet 140lb nie może zrobić. Jeszcze naraża życie żeby w 140lb jakąś Lansberg pokonać i każdy będzie miał w dupie tą wygraną a jak zbijanie wagi będzie fatalne to może sprawić że jej występ będzie ch**owy a zawsze przez to % szans na [...]
[...] sa niezbedne do udzielenia odpowiedzi na moje pytania, to mam nadzieje ze bardzo ulatwie sprawe- chcialem kupic bo uslyszalem od kogos ze "dobrze tak zrobic", a jak juz kupilem to uslyszalem ze jednak "niedobrze tak robic" i tu jak grom z nieba nieoczekiwanie pojawily sie moje watpliwosci... Jak to nie pomoze to doradzam [...]
[...] to najlepiej chyba zrobić sobie samemu szybkiego shejka pod własne braki i potrzeby ( można zrobić samemu w domu bombę węglowodanową w 5 min lub białkowo tłuszczowy koktajl- do shejka można dodac dosłownie wszystko :) ) , więcej też nie ma co doradzać bo nawet nie wiemy jak prezentuje sie dieta i ogólny rozklad makro w ciągu całego dnia .
Mam podobny problem ale u mnie prawa 6 jest cala czarna, nic mnie nie boli ani nic. Zeby myje 3 razy dziennie. Wizyte u dentysty mam za 2 tygodnie. Jak nic nie boli to sie nie przejmowac czy jak? Czy lepiej sie spytac dentysty czy nie trzeba cos w tym fantem zrobic.
ja walczylem z kumplem on macha kataną od 3 lat a wcześniej kilka lat aikido ćwiczył a ja to tak czasami mam w domu 4 szable po dziadku a on mnie nauczył jak byłem mały z nim dużo trenowałem ale teraz to mi się nie bardzo chce ale 3 miesiące temu umówiłem się na sparing z kumplem za jego namową . załatwił kaski i inne ochraniacze i takie coś z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to co napisałeś to jest totalna bzdura jak mozna tyle cwiczyc w ciagu tygodnia ja ci rozpisałem na 4 dni i w kazdy dzien inne partie a nie w pon klata nogi barki i w piatek tak samo , jak chcesz sobie zrobić krzywde to tak cwicz
dokładnie tak jest jak piszesz z ta wiedza.Postaram sie na dniach dowiedziec czy da rade zrobic te badania. jestem wdzieczny panowie ze znalezliscie chwilke dla mnie i daliscie kilka cennych wskazowek ktore sa dla mnie bardzo wazne bo własnie tego ,,kuku,, to bym nie chciał sobie zrobić
Mam dokładnie to samo. Lekarze ręce rozkładają. Polecam zrobić badania czy nie masz nietolerancji fruktozy. Plus dieta niełącznia wiem brzmi d****nie ale ja jak już mam totalnie dość wzdęć jem wszystko ale to wszystko osobno czyli osobno mięso osobno ziemniaki osobno ryż i nie jem owoców i wtedy pomaga to trochę... Uważaj też na suszone owoce typu [...]
[...] w stanie zorganizowac) wiec moznaby spokojnie znieśc wszystkie zasady typu uzywanie przez wszystkich tych samych srodkow itp. Chodziloby tylko i wylacznie o osiagniecie jak najlepszych rezultatow w okreslonym czasie. Ukazanie co dany osobnik potrafi zrobic z danym towarem A wygrywa ten kto zrobi najwiecej i najlepiej...Pure battle - [...]
podobne, ale mniejszy nacisk na kręgosłup niz siedząc- bo po częsci cięzar rozkłąda się na całe ciało wraz z nogami. no i można dodać kilka dodatkowych powtórzen z pomocą nóg, jak nie bedziesz juz potrafił zrobic ani jednego. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-12-22 15:08:13
jak cykl ma trwać dwa miesiące/a krócej nie ma sensu/ to radzę zaopatrzeć się w jeszcze jeden xpand bo na ten czas musisz mieć conajmniej 120 porcji więc trochę siana musisz na to przeznaczyć, tym bardziej, że i innych supli/chyba zma/ nie starczy ci jedno opakowanie, więc jeżeli masz kasę to możesz tak zrobić, jeżeli uznasz, że może ci braknąć to [...]
jak ma to byc porzadna po treningowka to bierz reanimatora ;-) chyba ze chce Ci sioe bawic w kupowanie osobno kilku rzeczy zeby zrobic wlasny mix, np.bialko/eaa,carbo,bcaa,leucyna,kreta
Grzegorz termin pewnie dobry Na mp w WW z ciężarem stałym ale czy dla Nauczycieli ? Wciaż trwaja rozmowy moze uda sie zrobic MPN w kwietniu jak zwykle to będą okragłe X MPN . Jak nikt się nie zgłosi to wiadomo Wrocław zadecyduje co i jak :-)
I bolda i cypionat wez z atomika. Obecnie nie ma nic ciekawszego na rynku. Testexu elmu pewnie nie dostaniesz a jak juz to 30zl za 250mg to dosc sporo Te co napisalem wyzej sa dobrej jakosci i dzialaja tak jak pisze na butelkach Z tym ze zastanowil bym sie czy nie zrobic cypio polowe krocej a druga polowe zastapic propem zeby byl staly progres [...]